صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 17 خرداد 1403 - Wed, 05th Jun 2024
پیشگیری از پوکی استخوان - صفحه چهارم
بروزرسانی: 02:29
61 - پیشگیری از پوکی استخوان با این خوراکی خوشمزه
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 08:36 70379014
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 08:36 70379014
مویز یا کشمش سیاه سرشار از پتاسیم و کلسیم بوده و برای سلامت استخوان ها مفید است. ضدافسردگی است، سطح انرژی تان را بالا می برد و از اسیدیته ی بدن می کاهد. - بیشتر افراد کشمش قهوه ای یا زرد ...
62 - با این خشکبار نه مویتان سفید می شود نه می ریزد!
آرمان ملی- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 02:33 70378002
آرمان ملی- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 02:33 70378002
مویز یا کشمش سیاه سرشار از پتاسیم و کلسیم بوده و برای سلامت استخوان ها مفید است. ضدافسردگی است، سطح انرژی تان را بالا می برد و از اسیدیته ی بدن می کاهد. - بیشتر افراد کشمش قهوه ای یا زرد ...
63 - پیشگیری از پوکی استخوان با این خوراکی خوشمزه
خبر آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 20:30 70375997
خبر آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 20:30 70375997
مویز یا کشمش سیاه سرشار از پتاسیم و کلسیم بوده و برای سلامت استخوان ها مفید است. ضدافسردگی است، سطح انرژی تان را بالا می برد و از اسیدیته ی بدن می کاهد. - بیشتر افراد کشمش قهوه ای یا زرد ...
64 - چند توصیه طلایی و ساده برای پیشگیری از پوکی استخوان
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 13:53 70370824
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 13:53 70370824
صد آنلاین | پوکی استخوان یکی از شایع ترین بیماری هاست که در آن استخوان ها پوک می شوند و قدرت خود را از دست می دهند. این موضوع می تواند منجر به شکستگی استخوان و نهایتا هم ایجاد درد و ناتوانی شود.
65 - چند توصیه تغذیه ای برای پیشگیری از پوکی استخوان
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 13:35 70370480
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 13:35 70370480
پوکی استخوان یکی از شایع ترین بیماری هاست که در آن استخوان ها پوک می شوند و قدرت خود را از دست می دهند. این موضوع می تواند منجر به شکستگی استخوان و نهایتا هم ایجاد درد و ناتوانی شود. - آفتاب نیوز :
66 - پیشگیری از پوکی استخوان با این خوراکی خوشمزه
دولت بهار- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 11:27 70368199
دولت بهار- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 11:27 70368199
مویز یا کشمش سیاه سرشار از پتاسیم و کلسیم بوده و برای سلامت استخوان ها مفید است. ضدافسردگی است، سطح انرژی تان را بالا می برد و از اسیدیته ی بدن می کاهد. - به گزارش دولت بهار، بیشتر افراد ...
67 - پیشگیری از پوکی استخوان با این خوراکی خوشمزه
اکوفارس- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 11:26 70368181
اکوفارس- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 11:26 70368181
مویز یا کشمش سیاه سرشار از پتاسیم و کلسیم بوده و برای سلامت استخوان ها مفید است. ضدافسردگی است، سطح انرژی تان را بالا می برد و از اسیدیته ی بدن می کاهد. - بیشتر افراد کشمش قهوه ای یا زرد ...
68 - آشنایی با 2 ماده غذایی برای استحکام استخوان ها
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 22:56 70329816
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 22:56 70329816
پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان ها پوک، ضعیف و شکننده می شود و در نتیجه احتمال شکستگی های خود به خودی استخوان، بالا می رود. - به گزارش می شوند. یکی از متخصصان در دانشگاه شفیلد ...
69 - پوکی استخوان را سه سوته درمان کنید
خبرجو 24- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 20:53 70271988
خبرجو 24- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 20:53 70271988
به گزارش خبرجو24؛ پوکی استخوان را سه سوته درمان کنید یک متخصص پزشکی ورزشی، ورزش هایی که به استخوانهای بدن فشار وارد کند را برای پیشگیری از پوکی استخواناین ورزش ها مناسب دانست. - یک متخصص ...
70 - پوکی استتخوان را به تعویق بیندازید
9 صبح- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 16:07 70260618
9 صبح- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 16:07 70260618
یک متخصص پزشکی ورزشی، ورزش هایی که به استخوانهای بدن فشار وارد کند را برای پیشگیری از پوکی استخواناین ورزش ها مناسب دانست. - به گزارش 9 صبح، دکتر بهزاد حیدرپور در گفت وگو با ایسنا، با ...
71 - ورزش هایی که پوکی استخوان را به تاخیر می اندازد!
نواندیش- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 10:02 70255488
نواندیش- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 10:02 70255488
یک متخصص پزشکی ورزشی، ورزش هایی که به استخوانهای بدن فشار وارد کند را برای پیشگیری از پوکی استخوان مناسب دانست. دکتر بهزاد حیدرپور در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به اثرات مثبت ورزش ...
72 - این ورزش ها پوکی استخوان را به تاخیر می اندازد!
نواندیش- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 07:22 70253974
نواندیش- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 07:22 70253974
یک متخصص پزشکی ورزشی، ورزش هایی که به استخوانهای بدن فشار وارد کند را برای پیشگیری از پوکی استخوان مناسب دانست. دکتر بهزاد حیدرپور به مناسبت هفته پوکی استخوان (29 مهر تا 4 آبان) در گفت ...
73 - منابع غذایی مفید برای پیشگیری از پوکی استخوان
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 01:40 70238306
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 01:40 70238306
پوکی استخوان می تواند تأثیر مهمی بر زندگی افراد داشته باشد زیرا شکستگی ها، پتانسیل ایجاد فشار مضاعف و قابل توجهی را بر کیفیت زندگی انسان دارند و اغلب فعالیت های روزمره مانند غذا خوردن، ...
74 - بهترین راه برای پیشگیری از پوکی استخوان
ساناپرس- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 15:18 70218500
ساناپرس- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 15:18 70218500
به گزارش ساناپرس؛ بهترین راه برای پیشگیری از پوکی استخوان یک فوق تخصص جراحی زانو و لگن با اشاره به راه های پیشگیری از پوکی و شکستگی استخوان اظهار کرد: - یک فوق تخصص جراحی زانو و لگن با ...
75 - برای تقویت استخوان ها چه بخوریم؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 15:02 70218242
عرشه آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 15:02 70218242
داشتن یک سبک زندگی و عادات غذایی سالم می تواند به تضمین سلامت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان کمک کند. پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان های شما پوک، - پوکی استخوان نوعی ...
76 - بهترین راه برای پیشگیری از پوکی استخوان
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 13:01 70216114
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 13:01 70216114
یک فوق تخصص جراحی زانو و لگن با اشاره به راه های پیشگیری از پوکی و شکستگی استخوان اظهار کرد: برای پیشگیری از پوکی استخوان دو راهکار اساسی وجود دارد که مهمترین آن تحرک ، - وی در ادامه گفت: ...
77 - بهترین راه برای پیشگیری از پوکی استخوان
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 12:23 70215341
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 12:23 70215341
صد آنلاین | یک فوق تخصص جراحی زانو و لگن با اشاره به راه های پیشگیری از پوکی و شکستگی استخوان اظهار کرد: برای پیشگیری از پوکی استخوان دو راهکار اساسی وجود دارد که مهمترین آن تحرک ، ...
78 - بهترین راه برای پیشگیری از پوکی استخوان چیست؟
آفتاب- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 22:35 70209104
آفتاب- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 22:35 70209104
یک فوق تخصص جراحی زانو و لگن با اشاره به راه های پیشگیری از پوکی و شکستگی استخوان اظهار کرد: برای پیشگیری از پوکی استخوان دو راهکار اساسی وجود دارد که مهمترین آن تحرک، - پیاده روی و ورزش است.
79 - به زمین سفت هم بخورید استخوان هایتان نمی شکند / هر روز این غذای پوکی استخوان را بخورید
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 26 آبان 1402، 13:38 70176779
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 26 آبان 1402، 13:38 70176779
سمنو دارای مقادیر غنی از کلسیم و پتاسیم است و به همین دلیل برای تقویت استخوان ها گزینه مناسبی است. ضمنا توصیه می شود سالمندان گرامی و افرادی که مستعد پوکی استخوان هستند از سمنو برای ...
80 - نکات کلیدی برای جلوگیری از پوکی استخوان
9 صبح- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 17:37 70115237
9 صبح- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 17:37 70115237
با نکات مهم و کلیدی برای جلوگیری از پوکی استخوان بیشتر آشنا شوید. - به گزارش 9 صبح، کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، انتخاب سبک زندگی سالم را بهترین روش پیشگیری ...
اخبار داغ:
پیوستن مهاجم مشهور آسیا به پرسپولیس + مبلغ قرارداد چقدر است؟
ویدئو/ ترفند جایزه یک میلیونی مخفی همستر کمبت با زدن کد مورس ساده
ماجرای بامزه ازدواج سمانه پاکدل و هادی کاظمی/غوغای آقای بازیگر موقع خواستکاری همه را شوکه کرد+ویدیو!!
محمود احمدی نژاد رد صلاحیت شد؟ + جزییات
آهنگ معروف و بی نظیر کجایی_محسن چاوشی
اوسمار لیست داد/ خط خورده ها مشخص شدند
پخش زنده بازی والیبال صربستان هلند 17 خرداد 1403 + تماشای آنلاین
پیروز قربانی: خبری از حمایت کورکورانه نیست؛ پرسپولیس قهرمان شد چون استقلال نساجی را نبرد
عکس دردناک از بازیکن استقلال بر روی تخت بیمارستان
مهندس به رختکن پرسپولیس بازگشت؛ حاج محسن در جشن قهرمانی! + عکس
تقویم نجومی امروز پنجشنبه 17 خرداد 1403/ تقویم همسران امروز
اولین وعده جنجالی قالیباف برای بعد از رییس جمهور شدن
زمان واریز معوقات بازنشستگان اعلام شد
جدیدترین خبرها از حقوق بازنشستگان 16 خرداد| از خبر فوری افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی تا ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
فال حافظ امروز پنج شنبه 17 خرداد 1403 با معنی و تفسیر
بهترین زمان نوشیدن قهوه برای داشتن بالاترین عملکرد و پیشگیری از پارکینسون
فوت 2 راننده پراید در 2 تصادف جاده ای اسفراین
اگر این 12نفر تایید شوند اصلاح طلبان شانس جدی نخواهند داشت و رییس جمهور بعدی یا قالیباف است یا جلیلی در بین اطلاح طلبان پزشکیان شانس بالایی برای رای آوری دارد
اطلاعیه سازمان تامین اجتماعی درباره فیش حقوقی بازنشستگان
موشک سنگین حزب الله به «عرب العرامشه» برخورد کرد (16 خرداد 1403)
ازدواج باورنکردنی این دختر 18 ساله با یک سگ برای ../ عکس عروسی
یک وکیل دادگستری: مالکین سیم کارت های سلب امتیاز شده می توانند اعاده مالکیت کنند
فال تاروت امروز پنجشنبه 17 خرداد 1403 | پاسخ نیت شما در همین لحظه با فال تاروت
شست سوم به کمک انسان ها می آید!
موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
استقلال و پرسپولیس
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست جمهوری
مناظره های انتخاباتی
آقای بازیگر
همسان سازی حقوق بازنشستگان
والیبال صربستان
سیدمرتضی نبوی
آتش بس کریسمس
فون درلاین
شاتا
لیست تیم ملی ایتالیا
ورونیکا بروناتی
ویکی لیکس
هدیه گرانبها
قطعه 4 آزاد راه تهران - شمال
لوازم آرایشی بهداشتی
بسکاباد
علی کان
مصوبه بانک مرکزی
لامپ کم مصرف
هنر تجسمی
ون پارس اصفهان
الیور کان
شرکت نفت آغاجاری
رنگ های کلاسیک
ملی گرایی
انتقالات استقلال
محمدباقر قالیباف
شورای حکام آژانس
محمود احمدی نژاد
بازیکن استقلال
رژیم صهیونیستی
مدیران استقلال
تعطیلی پنجشنبه
رختکن پرسپولیس
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
حزب الله لبنان
نقل و انتقالات
رکورد استقلال
استقلال نساجی
جمهوری اسلامی
تصادف جاده ای
مبلغ قرارداد
فوتبال برتر
اطلاح طلبان
خواننده پاپ
اعلام رضایت
استقلالی ها
اصلاح طلبان
محمود احمدی
محسن مسلمان
سخنگوی سازمان انرژی اتمی
سازمان انرژی اتمی ایران
مدیران باشگاه پرسپولیس
بیمارستان ایران مهر
صندوق های بازنشستگی
برانکو ایوانکوویچ
سازمان انرژی اتمی
نفت و گاز گچساران
برنامه تلویزیونی
حضور در انتخابات
نشست شورای حکام
تعامل و همکاری
برنامه مناظره
ستاد انتخابات
کشورهای غربی
تایید صلاحیت
فوتبال ایران
لیگ دسته اول
اوسمار ویرا
فرشید سمیعی
سرمربی فعلی
دفتر موسیقی
لیگ عربستان
سرپرست تیم فوتبال استقلال
پیوستن مهاجم مشهور آسیا به پرسپولیس + مبلغ قرارداد چقدر است؟ ویدئو/ ترفند جایزه یک میلیونی مخفی همستر کمبت با زدن کد مورس ساده ماجرای بامزه ازدواج سمانه پاکدل و هادی کاظمی/غوغای آقای بازیگر موقع خواستکاری همه را شوکه کرد+ویدیو!! محمود احمدی نژاد رد صلاحیت شد؟ + جزییات آهنگ معروف و بی نظیر کجایی_محسن چاوشی اوسمار لیست داد/ خط خورده ها مشخص شدند پخش زنده بازی والیبال صربستان هلند 17 خرداد 1403 + تماشای آنلاین پیروز قربانی: خبری از حمایت کورکورانه نیست؛ پرسپولیس قهرمان شد چون استقلال نساجی را نبرد عکس دردناک از بازیکن استقلال بر روی تخت بیمارستان مهندس به رختکن پرسپولیس بازگشت؛ حاج محسن در جشن قهرمانی! + عکس تقویم نجومی امروز پنجشنبه 17 خرداد 1403/ تقویم همسران امروز اولین وعده جنجالی قالیباف برای بعد از رییس جمهور شدن زمان واریز معوقات بازنشستگان اعلام شد جدیدترین خبرها از حقوق بازنشستگان 16 خرداد| از خبر فوری افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی تا ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی فال حافظ امروز پنج شنبه 17 خرداد 1403 با معنی و تفسیر بهترین زمان نوشیدن قهوه برای داشتن بالاترین عملکرد و پیشگیری از پارکینسون فوت 2 راننده پراید در 2 تصادف جاده ای اسفراین اگر این 12نفر تایید شوند اصلاح طلبان شانس جدی نخواهند داشت و رییس جمهور بعدی یا قالیباف است یا جلیلی در بین اطلاح طلبان پزشکیان شانس بالایی برای رای آوری دارد اطلاعیه سازمان تامین اجتماعی درباره فیش حقوقی بازنشستگان موشک سنگین حزب الله به «عرب العرامشه» برخورد کرد (16 خرداد 1403) ازدواج باورنکردنی این دختر 18 ساله با یک سگ برای ../ عکس عروسی یک وکیل دادگستری: مالکین سیم کارت های سلب امتیاز شده می توانند اعاده مالکیت کنند فال تاروت امروز پنجشنبه 17 خرداد 1403 | پاسخ نیت شما در همین لحظه با فال تاروت شست سوم به کمک انسان ها می آید!موضوعات داغ:
تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان استقلال و پرسپولیس ریاست جمهوری انتخابات ریاست جمهوری مناظره های انتخاباتی آقای بازیگر همسان سازی حقوق بازنشستگان والیبال صربستان سیدمرتضی نبوی آتش بس کریسمس فون درلاین شاتا لیست تیم ملی ایتالیا ورونیکا بروناتی ویکی لیکس هدیه گرانبها قطعه 4 آزاد راه تهران - شمال لوازم آرایشی بهداشتی بسکاباد علی کان مصوبه بانک مرکزی لامپ کم مصرف هنر تجسمی ون پارس اصفهان الیور کان شرکت نفت آغاجاری رنگ های کلاسیک ملی گرایی انتقالات استقلال محمدباقر قالیباف شورای حکام آژانس محمود احمدی نژاد بازیکن استقلال رژیم صهیونیستی مدیران استقلال تعطیلی پنجشنبه رختکن پرسپولیس باشگاه استقلال فوتبال استقلال حزب الله لبنان نقل و انتقالات رکورد استقلال استقلال نساجی جمهوری اسلامی تصادف جاده ای مبلغ قرارداد فوتبال برتر اطلاح طلبان خواننده پاپ اعلام رضایت استقلالی ها اصلاح طلبان محمود احمدی محسن مسلمان سخنگوی سازمان انرژی اتمی سازمان انرژی اتمی ایران مدیران باشگاه پرسپولیس بیمارستان ایران مهر صندوق های بازنشستگی برانکو ایوانکوویچ سازمان انرژی اتمی نفت و گاز گچساران برنامه تلویزیونی حضور در انتخابات نشست شورای حکام تعامل و همکاری برنامه مناظره ستاد انتخابات کشورهای غربی تایید صلاحیت فوتبال ایران لیگ دسته اول اوسمار ویرا فرشید سمیعی سرمربی فعلی دفتر موسیقی لیگ عربستان سرپرست تیم فوتبال استقلال
